V dnešní uspěchané době hledá stále více lidí způsob, jak na chvíli zpomalit, uvolnit tělo i mysl a věnovat se svému zdraví. Jóga se v tomto směru stává stále oblíbenější volbou – a není divu. Nabízí totiž nejen pohyb, ale i prostor pro zklidnění a regeneraci. Také v Opavě najdete pestrou nabídku stylů i lekcí,…

Občas přijde vhod udělat si malou pauzu a zajít si na pořádnou kávu nebo něco dobrého. Ať už mezi přednáškami, po semináři nebo o víkendu, chvíle v příjemné kavárně dokáže člověku zvednout náladu i dobít energii. Někdo hledá klidné místo na chvíli odpočinku, jiný zase podnik, kde si může dát zajímavý zákusek nebo chutnou snídani.…

Hokej patří v Česku k nejoblíbenějším sportům a ani na naší univerzitě určitě nechybí jeho fanoušci. Pokud mezi ně patříte i vy, nebo se k nim chcete přidat, tak vás možná potěší, že příležitostí, jak si užít atmosféru živého zápasu, máme v okolí hned několik – a často za velmi dobré ceny. Jednou z nich je domácí…